Tiedä, mitä lautasellasi on

Kinkkuviipale

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty

182

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH1,4 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	182	20 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	91	10 g	0,7 g	5,3 g
150 g	150 g	273	31 g	2,1 g	16 g
200 g	200 g	364	41 g	2,8 g	21 g
250 g	250 g	455	51 g	3,5 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kinkkuviipale?

Määrä 100 g ruokaa Kinkkuviipale sisältää 182 kcal, 20 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kinkkuviipale?

Määrä 50 g ruokaa Kinkkuviipale sisältää 91 kcal, 10 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kinkkuviipale?

Määrä 150 g ruokaa Kinkkuviipale sisältää 273 kcal, 31 g proteiinia, 2,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kinkkuviipale?

Määrä 200 g ruokaa Kinkkuviipale sisältää 364 kcal, 41 g proteiinia, 2,8 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kinkkuviipale?

Määrä 250 g ruokaa Kinkkuviipale sisältää 455 kcal, 51 g proteiinia, 3,5 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 28917 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan