Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanankoipi

Kalorit ja ravintoarvot

nahkoineen, raaka

147

kaloriakcal per 100 g

Proteiini19 g

HH0 g

Rasva7,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	147	19 g	7,9 g
50 g	50 g	74	9,6 g	4 g
150 g	150 g	221	29 g	12 g
200 g	200 g	294	38 g	16 g
250 g	250 g	368	48 g	20 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanankoipi sisältää 147 kcal, 19 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanankoipi sisältää 74 kcal, 9,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanankoipi sisältää 221 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanankoipi sisältää 294 kcal, 38 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanankoipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanankoipi sisältää 368 kcal, 48 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2090 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan