Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanan koipi

Kalorit ja ravintoarvot

nahaton, raaka

115

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva4,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	115	18 g	0 g	4,9 g
50 g	50 g	58	8,9 g	0 g	2,4 g
150 g	150 g	173	27 g	0 g	7,3 g
200 g	200 g	230	36 g	0 g	9,7 g
250 g	250 g	288	45 g	0,1 g	12 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanan koipi sisältää 115 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanan koipi sisältää 58 kcal, 8,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanan koipi sisältää 173 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanan koipi sisältää 230 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanan koipi sisältää 288 kcal, 45 g proteiinia, 0,1 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0123F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan