Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanan koipi

Kalorit ja ravintoarvot

nahaton, kypsennetty, ilman öljyä, suolaton

160

kaloriakcal per 100 g

Proteiini27 g

HH0 g

Rasva5,9 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	160	27 g	5,9 g
50 g	50 g	80	13 g	2,9 g
150 g	150 g	240	40 g	8,8 g
200 g	200 g	320	54 g	12 g
250 g	250 g	400	67 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanan koipi sisältää 160 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanan koipi sisältää 80 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanan koipi sisältää 240 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanan koipi sisältää 320 kcal, 54 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanan koipi sisältää 400 kcal, 67 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0109F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan