Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanan koipi

Kalorit ja ravintoarvot

nahallinen, raaka

158

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0,4 g

Rasva9,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	158	18 g	0,4 g	9,6 g
50 g	50 g	79	8,8 g	0,2 g	4,8 g
150 g	150 g	237	26 g	0,5 g	14 g
200 g	200 g	316	35 g	0,7 g	19 g
250 g	250 g	395	44 g	0,9 g	24 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanan koipi sisältää 158 kcal, 18 g proteiinia, 0,4 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanan koipi sisältää 79 kcal, 8,8 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 4,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanan koipi sisältää 237 kcal, 26 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanan koipi sisältää 316 kcal, 35 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanan koipi sisältää 395 kcal, 44 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0121F · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan