Tiedä, mitä lautasellasi on

Kanan koipi

Kalorit ja ravintoarvot

reisiosa ja koipi, nahkoineen, raaka

177

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva12 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	177	17 g	12 g
50 g	50 g	89	8,5 g	6,1 g
150 g	150 g	266	25 g	18 g
200 g	200 g	354	34 g	24 g
250 g	250 g	443	42 g	30 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 100 g ruokaa Kanan koipi sisältää 177 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 50 g ruokaa Kanan koipi sisältää 89 kcal, 8,5 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 150 g ruokaa Kanan koipi sisältää 266 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 200 g ruokaa Kanan koipi sisältää 354 kcal, 34 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 24 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kanan koipi?

Määrä 250 g ruokaa Kanan koipi sisältää 443 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.225 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan