Tiedä, mitä lautasellasi on

kananreisi

Kalorit ja ravintoarvot

reisiosa ilman koipiosaa, nahkoineen, raaka

194

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva14 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	194	17 g	14 g
50 g	50 g	97	8,4 g	7,1 g
150 g	150 g	291	25 g	21 g
200 g	200 g	388	33 g	28 g
250 g	250 g	485	42 g	35 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa kananreisi?

Määrä 100 g ruokaa kananreisi sisältää 194 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa kananreisi?

Määrä 50 g ruokaa kananreisi sisältää 97 kcal, 8,4 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa kananreisi?

Määrä 150 g ruokaa kananreisi sisältää 291 kcal, 25 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa kananreisi?

Määrä 200 g ruokaa kananreisi sisältää 388 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 28 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa kananreisi?

Määrä 250 g ruokaa kananreisi sisältää 485 kcal, 42 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 35 g rasvaa.

Lähde: mvt 03.330 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan