Tiedä, mitä lautasellasi on

Herkkusieni

Kalorit ja ravintoarvot

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,8 g

HH4 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	26	1,8 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,9 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,7 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,6 g	8 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4,5 g	10 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 100 g ruokaa Herkkusieni sisältää 26 kcal, 1,8 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 50 g ruokaa Herkkusieni sisältää 13 kcal, 0,9 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 150 g ruokaa Herkkusieni sisältää 39 kcal, 2,7 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 200 g ruokaa Herkkusieni sisältää 52 kcal, 3,6 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Herkkusieni?

Määrä 250 g ruokaa Herkkusieni sisältää 65 kcal, 4,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: BEDCA (Spain) 2384 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan