Tiedä, mitä lautasellasi on
Häränhäntäkeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
377
kaloriakcal per 100 g
Proteiini15 g
HH47 g
Rasva14 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 377 kcal —
- Proteiini 15 g 30%
- Hiilihydraatit 47 g 17%
- Rasva 14 g 17%
- Tyydyttynyt rasva 6,8 g 34%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Natrium 6460 mg 281%
- Kolesteroli 15 mg 5%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 15 µg 2%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflaviini (B2) 0,2 mg 15%
- Niasiini (B3) 4,5 mg 28%
- Pantoteenihappo (B5) 0,3 mg 6%
- B6-vitamiini 0,2 mg 12%
- Folaatti (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamiini 1 µg 42%
Kivennäisaineet
- Kalsium 60 mg 5%
- Rauta 1 mg 6%
- Magnesium 50 mg 12%
- Fosfori 320 mg 26%
- Kalium 450 mg 10%
- Sinkki 0 mg 0%
- Kupari 0 mg 0%
- Mangaani 0,5 mg 22%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 15 g | 47 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 7,5 g | 24 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 23 g | 71 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 30 g | 94 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 38 g | 118 g | 34 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kirkas häränhäntäkeitto103 kcal / 100 g
- Lihaliemikeittokuivattu213 kcal / 100 g
- Kasvis-lihakeittokuivattu344 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikuutioina, kuivattu170 kcal / 100 g
- Naudanlihaliemikeittokuutioitu, kuiva170 kcal / 100 g
- Kananliemikeittokuivattu267 kcal / 100 g
- Sipulikeittokuivattu293 kcal / 100 g
- Tomaattikeittokuivattu360 kcal / 100 g
- Naudanliha-nuudelikeittokuivattu324 kcal / 100 g
- Kananuudelikeittokuivattu346 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Häränhäntäkeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Häränhäntäkeitto?
Määrä 100 g ruokaa Häränhäntäkeitto sisältää 377 kcal, 15 g proteiinia, 47 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Häränhäntäkeitto?
Määrä 50 g ruokaa Häränhäntäkeitto sisältää 189 kcal, 7,5 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 6,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Häränhäntäkeitto?
Määrä 150 g ruokaa Häränhäntäkeitto sisältää 566 kcal, 23 g proteiinia, 71 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Häränhäntäkeitto?
Määrä 200 g ruokaa Häränhäntäkeitto sisältää 754 kcal, 30 g proteiinia, 94 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Häränhäntäkeitto?
Määrä 250 g ruokaa Häränhäntäkeitto sisältää 943 kcal, 38 g proteiinia, 118 g hiilihydraatteja ja 34 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 983 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
