Tiedä, mitä lautasellasi on
Tomaattikeitto
Kalorit ja ravintoarvot
kuivattu
360
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,6 g
HH66 g
Rasva8,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 360 kcal —
- Proteiini 8,6 g 17%
- Hiilihydraatit 66 g 24%
- Rasva 8,4 g 11%
- Tyydyttynyt rasva 3,8 g 19%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Natrium 3319 mg 144%
- Kolesteroli 3 mg 1%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 146 µg 16%
- C-vitamiini 16,2 mg 18%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflaviini (B2) 0,17 mg 13%
- Niasiini (B3) 2,8 mg 17%
- Pantoteenihappo (B5) 0,4 mg 8%
- B6-vitamiini 0,34 mg 20%
- Folaatti (B9) 24 µg 6%
- B12-vitamiini 0,3 µg 13%
Kivennäisaineet
- Kalsium 190 mg 15%
- Rauta 1,5 mg 8%
- Magnesium 51 mg 12%
- Fosfori 234 mg 19%
- Kalium 1039 mg 22%
- Sinkki 0,74 mg 7%
- Kupari 0,33 mg 36%
- Mangaani 0,3 mg 13%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,6 g | 66 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,3 g | 33 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 100 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 133 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 22 g | 166 g | 21 g |
Samankaltaiset ruoat
- Tomaattikeitto nuudeleilla24 kcal / 100 g
- Tomaatti-kasviskeittokuivattu325 kcal / 100 g
- Tomaatti-riisikeittosäilyke, tiivistetty93 kcal / 100 g
- Tomaattibisquekeittosäilyke, tiivistetty96 kcal / 100 g
- Tomaattikermakeittosuolattu56 kcal / 100 g
- Tomaattisosekeittokasvisliemellä41 kcal / 100 g
- Kasvissosekeittokuivattu446 kcal / 100 g
- Perunakeittopikainen, kuivaseos343 kcal / 100 g
- Sipulikeittokuivattu293 kcal / 100 g
- Sienikeittokuivattu441 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Tomaattikeitto
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 100 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 360 kcal, 8,6 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 50 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 180 kcal, 4,3 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 150 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 540 kcal, 13 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 200 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 720 kcal, 17 g proteiinia, 133 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tomaattikeitto?
Määrä 250 g ruokaa Tomaattikeitto sisältää 900 kcal, 22 g proteiinia, 166 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 985 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
