Tiedä, mitä lautasellasi on

Emmental-juusto

Kalorit ja ravintoarvot

lehmänmaidosta, savojista

396

kaloriakcal per 100 g

Proteiini30 g

Rasva31 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	396	30 g	–	31 g
50 g	50 g	198	15 g	–	15 g
150 g	150 g	594	45 g	–	46 g
200 g	200 g	792	59 g	–	62 g
250 g	250 g	990	74 g	–	77 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Emmental-juusto?

Määrä 100 g ruokaa Emmental-juusto sisältää 396 kcal, 30 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Emmental-juusto?

Määrä 50 g ruokaa Emmental-juusto sisältää 198 kcal, 15 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Emmental-juusto?

Määrä 150 g ruokaa Emmental-juusto sisältää 594 kcal, 45 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Emmental-juusto?

Määrä 200 g ruokaa Emmental-juusto sisältää 792 kcal, 59 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 62 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Emmental-juusto?

Määrä 250 g ruokaa Emmental-juusto sisältää 990 kcal, 74 g proteiinia, – hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 12099 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan