Tiedä, mitä lautasellasi on

Emmentaljuusto

Kalorit ja ravintoarvot

403

kaloriakcal per 100 g

Proteiini29 g

HH3,6 g

Rasva31 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	403	29 g	3,6 g	31 g
50 g	50 g	202	14 g	1,8 g	15 g
150 g	150 g	605	43 g	5,4 g	46 g
200 g	200 g	806	57 g	7,2 g	61 g
250 g	250 g	1008	71 g	9 g	77 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Emmentaljuusto?

Määrä 100 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 403 kcal, 29 g proteiinia, 3,6 g hiilihydraatteja ja 31 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Emmentaljuusto?

Määrä 50 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 202 kcal, 14 g proteiinia, 1,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Emmentaljuusto?

Määrä 150 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 605 kcal, 43 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Emmentaljuusto?

Määrä 200 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 806 kcal, 57 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 61 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Emmentaljuusto?

Määrä 250 g ruokaa Emmentaljuusto sisältää 1008 kcal, 71 g proteiinia, 9 g hiilihydraatteja ja 77 g rasvaa.

Lähde: CREA (Italy) 161610 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan