Tudd, mi kerül a tányérodra
Vékonybajszú tőkehal
Kalória- és tápértékadatok
mikrohullámú sütőben készítve, hozzáadott összetevők nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,4 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 22 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 33 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 44 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 55 g | 0 g | 3,5 g |
Hasonló ételek
- Szárított vékonybajszú tőkehalszárított, újra beáztatott92 kcal / 100 g
- Foltos tőkehalmikrohullámú sütőben készítve, hozzáadott összetevők nélkül100 kcal / 100 g
- Merlinggőzölt98 kcal / 100 g
- Merlangpanírozott, zsiradékban sült, csonttal és bőrrel mérve172 kcal / 100 g
- Vegyes fajtájú tőkehalfőzve, száraz hővel116 kcal / 100 g
- Tőkehalmikrohullámú sütőben készítve, hozzáadott összetevők nélkül98 kcal / 100 g
- Atlanti pollackmikrohullámú sütőben, hozzáadott összetevők nélkül elkészítve108 kcal / 100 g
- Lepényhalmikrohullámú sütőben készítve, hozzáadott összetevők nélkül140 kcal / 100 g
- Sügérvegyes fajok, sütve115 kcal / 100 g
- Merlángfilépanírozott, sült190 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vékonybajszú tőkehal
Hány kalória van Vékonybajszú tőkehal 100 g mennyiségében?
Vékonybajszú tőkehal 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Vékonybajszú tőkehal 50 g mennyiségében?
Vékonybajszú tőkehal 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Vékonybajszú tőkehal 150 g mennyiségében?
Vékonybajszú tőkehal 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Vékonybajszú tőkehal 200 g mennyiségében?
Vékonybajszú tőkehal 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Vékonybajszú tőkehal 250 g mennyiségében?
Vékonybajszú tőkehal 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Forrás: NEVO (Netherlands) 1616 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
