Tudd, mi kerül a tányérodra

Merlang

Kalória- és tápértékadatok

panírozott

190

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát13 g

Zsír9,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	190	13 g	13 g	9,6 g
50 g	50 g	95	6,3 g	6,5 g	4,8 g
150 g	150 g	285	19 g	20 g	14 g
200 g	200 g	380	25 g	26 g	19 g
250 g	250 g	475	32 g	33 g	24 g

Hány kalória van Merlang 100 g mennyiségében?

Merlang 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Merlang 50 g mennyiségében?

Merlang 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Merlang 150 g mennyiségében?

Merlang 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Merlang 200 g mennyiségében?

Merlang 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Merlang 250 g mennyiségében?

Merlang 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 26124 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül