Tudd, mi kerül a tányérodra
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely
Kalória- és tápértékadatok
fogyasztásra kész
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 383 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 72 g 26%
- Zsír 3,8 g 5%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 7,6 g 27%
- Cukrok 29 g —
- Nátrium 503 mg 22%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,13 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3-vitamin) 5,4 mg 34%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,8 mg 35%
- B6-vitamin 0,69 mg 40%
- Folát (B9-vitamin) 181 µg 45%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 67 mg 5%
- Vas 13 mg 72%
- Magnézium 109 mg 26%
- Foszfor 341 mg 27%
- Kálium 258 mg 5%
- Cink 2,5 mg 22%
- Réz 0,24 mg 27%
- Mangán 2,4 mg 106%
- Szelén 11,2 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 9 g | 72 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4,5 g | 36 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 14 g | 108 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 18 g | 144 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 23 g | 180 g | 9,6 g |
Hasonló ételek
- Quaker Life zabos és fahéjas gabonapehelyfogyasztásra kész reggelizőpelyhek, quaker, quaker374 kcal / 100 g
- Quaker Life gabonapehelyfogyasztásra kész385 kcal / 100 g
- Fahéjas zabpehely kockák gabonapehelykészre főzött gabonapehely, quaker379 kcal / 100 g
- Life gabonapehely juharsziruppal és barna cukorralkészre főzött gabonapehely, quaker373 kcal / 100 g
- Mother's Cinnamon Oat Crunch gabonapehelyfogyasztásra kész gabonapehely, quaker382 kcal / 100 g
- Toasted multigrain crisps cereal Quakerkész gabonapehely, quaker372 kcal / 100 g
- Puffed búza gabonapehelyquaker, azonnal fogyasztható397 kcal / 100 g
- Azonnali fahéjas-fűszeres zabkásaazonnali, fahéj és fűszer, elkészítve, quaker103 kcal / 100 g
- Cinnamon Toasters gabonapehelymalt-o-meal, azonnal fogyasztható425 kcal / 100 g
- Zabpehely kockák gabonapehelykészre főzött gabonapehely, quaker379 kcal / 100 g
Kérdések erről: Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely
Hány kalória van Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 100 g mennyiségében?
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 100 g mennyisége 383 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 50 g mennyiségében?
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 50 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 150 g mennyiségében?
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 150 g mennyisége 575 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 108 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 200 g mennyiségében?
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 200 g mennyisége 766 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 144 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 250 g mennyiségében?
Quaker Toasted Cinnamon Life gabonapehely 250 g mennyisége 958 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 180 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6700 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
