Tudd, mi kerül a tányérodra

Pulykasonka

Kalória- és tápértékadatok

főtt

102

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát3,4 g

Zsír3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	102	15 g	3,4 g	3 g
50 g	50 g	51	7,6 g	1,7 g	1,5 g
150 g	150 g	153	23 g	5,2 g	4,6 g
200 g	200 g	204	30 g	6,9 g	6,1 g
250 g	250 g	255	38 g	8,6 g	7,6 g

Hány kalória van Pulykasonka 100 g mennyiségében?

Pulykasonka 100 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Pulykasonka 50 g mennyiségében?

Pulykasonka 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Pulykasonka 150 g mennyiségében?

Pulykasonka 150 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,2 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Pulykasonka 200 g mennyiségében?

Pulykasonka 200 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.

Hány kalória van Pulykasonka 250 g mennyiségében?

Pulykasonka 250 g mennyisége 255 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0204F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül