Tudd, mi kerül a tányérodra

Márnáskeszeg

Kalória- és tápértékadatok

csak hús, grillezett

150

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje26 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	150	26 g	5,2 g
50 g	50 g	75	13 g	2,6 g
150 g	150 g	225	39 g	7,8 g
200 g	200 g	300	51 g	10 g
250 g	250 g	375	64 g	13 g

Hány kalória van Márnáskeszeg 100 g mennyiségében?

Márnáskeszeg 100 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Márnáskeszeg 50 g mennyiségében?

Márnáskeszeg 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Márnáskeszeg 150 g mennyiségében?

Márnáskeszeg 150 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.

Hány kalória van Márnáskeszeg 200 g mennyiségében?

Márnáskeszeg 200 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Márnáskeszeg 250 g mennyiségében?

Márnáskeszeg 250 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 64 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 16-096 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül