Tudd, mi kerül a tányérodra

Hekk

Kalória- és tápértékadatok

csak hús, grillezett

113
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje22 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 113 kcal —
  • Fehérje 22 g 44%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —
  • Nátrium 130 mg 6%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ásványi anyagok

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Vas 0,6 mg 3%
  • Magnézium 28 mg 7%
  • Foszfor 240 mg 19%
  • Kálium 340 mg 7%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g11322 g0 g2,7 g
50 g50 g5711 g0 g1,4 g
150 g150 g17033 g0 g4,1 g
200 g200 g22644 g0 g5,4 g
250 g250 g28356 g0 g6,8 g

Kérdések erről: Hekk

Hány kalória van Hekk 100 g mennyiségében?

Hekk 100 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Hekk 50 g mennyiségében?

Hekk 50 g mennyisége 57 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Hekk 150 g mennyiségében?

Hekk 150 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Hekk 200 g mennyiségében?

Hekk 200 g mennyisége 226 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Hekk 250 g mennyiségében?

Hekk 250 g mennyisége 283 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 16-071 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül