Tudd, mi kerül a tányérodra

Foltos tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

csak hús, grillezve

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje24 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	98	24 g	0,3 g
50 g	50 g	49	12 g	0,2 g
150 g	150 g	147	36 g	0,5 g
200 g	200 g	196	48 g	0,6 g
250 g	250 g	245	60 g	0,8 g

Hány kalória van Foltos tőkehal 100 g mennyiségében?

Foltos tőkehal 100 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Foltos tőkehal 50 g mennyiségében?

Foltos tőkehal 50 g mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Foltos tőkehal 150 g mennyiségében?

Foltos tőkehal 150 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Foltos tőkehal 200 g mennyiségében?

Foltos tőkehal 200 g mennyisége 196 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Foltos tőkehal 250 g mennyiségében?

Foltos tőkehal 250 g mennyisége 245 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 16-376 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül