Tudd, mi kerül a tányérodra

Hekkfilé

Kalória- és tápértékadatok

posírozott, szósz nélkül

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát0,1 g

Zsír1,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	65	12 g	0,1 g	1,5 g
50 g	50 g	33	6,2 g	0,1 g	0,8 g
150 g	150 g	98	19 g	0,2 g	2,3 g
200 g	200 g	130	25 g	0,2 g	3 g
250 g	250 g	163	31 g	0,3 g	3,8 g

Hány kalória van Hekkfilé 100 g mennyiségében?

Hekkfilé 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 1,5 g zsírral.

Hány kalória van Hekkfilé 50 g mennyiségében?

Hekkfilé 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Hekkfilé 150 g mennyiségében?

Hekkfilé 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Hekkfilé 200 g mennyiségében?

Hekkfilé 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Hány kalória van Hekkfilé 250 g mennyiségében?

Hekkfilé 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y624112 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül