Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúsos-vesés pite
Kalória- és tápértékadatok
dupla tésztás, házias
305
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát22 g
Zsír18 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 305 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 18 g 23%
- Telített zsírsavak 8,5 g 43%
- Rost 1,8 g 6%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 263 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 17 µg 2%
- C-vitamin 2 mg 2%
- E-vitamin 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,91 mg 18%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Biotin (B7-vitamin) 7,5 µg 25%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 3 µg 125%
Ásványi anyagok
- Kalcium 53 mg 4%
- Vas 2,5 mg 14%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 149 mg 12%
- Kálium 233 mg 5%
- Cink 2,7 mg 25%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,22 mg 10%
- Szelén 31 µg 56%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 15 g | 22 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 7,3 g | 11 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 22 g | 33 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 29 g | 44 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 37 g | 56 g | 45 g |
Hasonló ételek
- Steak és vese pudingházi készítésű210 kcal / 100 g
- Marhastekes pudingházi készítésű207 kcal / 100 g
- Húsos piteleveles vagy omlós tészta, egy adagos, kiskereskedelmi292 kcal / 100 g
- Sós húsos-vese pite215 kcal / 100 g
- Cornish pastyházi készítésű287 kcal / 100 g
- Marha-vese raguházi142 kcal / 100 g
- Pulykás piteegyszerű tésztás, házias205 kcal / 100 g
- Pásztorpiteházi készítésű107 kcal / 100 g
- Házi mincemeat pitemincemeat, házi, 2 tésztaréteg289 kcal / 100 g
- Cottage pieházi készítésű126 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúsos-vesés pite
Hány kalória van Marhahúsos-vesés pite 100 g mennyiségében?
Marhahúsos-vesés pite 100 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-vesés pite 50 g mennyiségében?
Marhahúsos-vesés pite 50 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-vesés pite 150 g mennyiségében?
Marhahúsos-vesés pite 150 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-vesés pite 200 g mennyiségében?
Marhahúsos-vesés pite 200 g mennyisége 610 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos-vesés pite 250 g mennyiségében?
Marhahúsos-vesés pite 250 g mennyisége 763 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 45 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-629 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
