Tudd, mi kerül a tányérodra
Vese-vesepecsenyés pite
Kalória- és tápértékadatok
egyrétegű tésztás, házias
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 243 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 13 g 17%
- Telített zsírsavak 6,1 g 30%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 209 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 23 µg 3%
- C-vitamin 1 mg 1%
- E-vitamin 0,98 mg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,55 mg 42%
- Niacin (B3-vitamin) 3,6 mg 23%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 23%
- B6-vitamin 0,3 mg 18%
- Biotin (B7-vitamin) 9,1 µg 30%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 4 µg 167%
Ásványi anyagok
- Kalcium 38 mg 3%
- Vas 2,8 mg 16%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 177 mg 14%
- Kálium 273 mg 6%
- Cink 3,4 mg 31%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,17 mg 7%
- Szelén 40 µg 73%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 17 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 8,5 g | 7,7 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 26 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 34 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 43 g | 38 g | 33 g |
Hasonló ételek
- Steak és vese pudingházi készítésű210 kcal / 100 g
- Sós húsos-vese pite215 kcal / 100 g
- Húsos piteleveles vagy omlós tészta, egy adagos, kiskereskedelmi292 kcal / 100 g
- Marhastekes pudingházi készítésű207 kcal / 100 g
- Marha-vese raguházi142 kcal / 100 g
- Pulykás piteegyszerű tésztás, házias205 kcal / 100 g
- Cornish pastyházi készítésű287 kcal / 100 g
- Csirkés-gombás piteegyrétegű tészta, házi készítésű202 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vese-vesepecsenyés pite
Hány kalória van Vese-vesepecsenyés pite 100 g mennyiségében?
Vese-vesepecsenyés pite 100 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Vese-vesepecsenyés pite 50 g mennyiségében?
Vese-vesepecsenyés pite 50 g mennyisége 122 kcal-t tartalmaz, 8,5 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Vese-vesepecsenyés pite 150 g mennyiségében?
Vese-vesepecsenyés pite 150 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van Vese-vesepecsenyés pite 200 g mennyiségében?
Vese-vesepecsenyés pite 200 g mennyisége 486 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Vese-vesepecsenyés pite 250 g mennyiségében?
Vese-vesepecsenyés pite 250 g mennyisége 608 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 19-557 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
