Tudd, mi kerül a tányérodra
Házi mincemeat pite
Kalória- és tápértékadatok
mincemeat, házi, 2 tésztaréteg
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 289 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 45 g 17%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 2,7 g 13%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 28 g —
- Nátrium 254 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 5,9 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 5,4 µg 5%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 6,2 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 22 mg 2%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 42 mg 3%
- Kálium 203 mg 4%
- Cink 0,22 mg 2%
- Réz 0,11 mg 13%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Szelén 6,6 µg 12%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 2,6 g | 45 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,3 g | 23 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 3,9 g | 68 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 5,2 g | 91 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 6,5 g | 114 g | 27 g |
Hasonló ételek
- Mince pies süteményekházi készítésű, egyedi436 kcal / 100 g
- Házi almás piteházi készítésű, 2 réteg tésztás265 kcal / 100 g
- Mincemeat piteegy tésztalapú, házi készítésű385 kcal / 100 g
- Cseresznyés piteházi készítésű, 2 réteg tészta270 kcal / 100 g
- Házi gyümölcsös pitegyümölcs, pitetöltelékkel, házi277 kcal / 100 g
- Húsos piterecept alapján készítve289 kcal / 100 g
- Áfonyás piteházi készítésű, dupla tésztás245 kcal / 100 g
- Hagyományos pitetésztaházi készítésű, sütött527 kcal / 100 g
- Marhahúsos-vesés pitedupla tésztás, házias305 kcal / 100 g
- Mincemeatvegetáriánus, házi készítésű306 kcal / 100 g
Kérdések erről: Házi mincemeat pite
Hány kalória van Házi mincemeat pite 100 g mennyiségében?
Házi mincemeat pite 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Házi mincemeat pite 50 g mennyiségében?
Házi mincemeat pite 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Házi mincemeat pite 150 g mennyiségében?
Házi mincemeat pite 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Házi mincemeat pite 200 g mennyiségében?
Házi mincemeat pite 200 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 91 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Házi mincemeat pite 250 g mennyiségében?
Házi mincemeat pite 250 g mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 6,5 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 3960 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
