Tudd, mi kerül a tányérodra
Goldfish cheddar sajtos sós keksz
Kalória- és tápértékadatok
Pepperidge Farm
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 457 kcal —
- Fehérje 12 g 23%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 16 g 21%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 874 mg 38%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVÁsványi anyagok
- Kalcium 114 mg 9%
- Vas 4,3 mg 24%
- Magnézium 26 mg 6%
- Foszfor 177 mg 14%
- Kálium 199 mg 4%
- Cink 1,5 mg 13%
- Réz 0,13 mg 15%
- Mangán 0,6 mg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 457 | 12 g | 66 g | 16 g |
| 1 adag | 5,2 g | 24 | 0,6 g | 3,4 g | 0,8 g |
| 2 adag | 10,4 g | 48 | 1,2 g | 6,9 g | 1,7 g |
| ½ adag | 2,6 g | 12 | 0,3 g | 1,7 g | 0,4 g |
| 3 adag | 15,6 g | 71 | 1,8 g | 10 g | 2,5 g |
| 4 adag | 20,8 g | 95 | 2,4 g | 14 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 5,9 g | 33 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 686 | 18 g | 99 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 914 | 23 g | 132 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1143 | 29 g | 166 g | 40 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Goldfish cheddar sajtos sós keksz
Mivel kínáld a Goldfish cheddar sajtos sós kekszet?
Jól illik paradicsomleves mellé, vagy mártogathatod sűrű joghurtos-zöldfűszeres mártásba. Salátára is szórhatod közvetlenül tálalás előtt, hogy ropogós maradjon.
Hogyan tárold, hogy ropogós maradjon?
Felbontás után zárd vissza a zacskót, vagy tedd jól záródó dobozba, és tartsd száraz, hűvös helyen. A levegő és a pára hamar megpuhíthatja.
Mit tegyél, ha megpuhult a keksz?
Terítsd sütőpapíros tepsire, és melegítsd 150 °C-os sütőben 3–5 percig; hagyd teljesen kihűlni, mielőtt dobozba teszed. Figyeld közben, mert a kis kekszek gyorsan megpirulnak.
Mekkora adag egy falatozáshoz?
Egy marék jó kiindulópont, de ha pontosan szeretnéd mérni, egy adag energiatartalma 24 kcal. A zacskóból való folyamatos csipegetés helyett szedd ki egy kis tálba.
Miért hal alakú a Goldfish keksz?
A név a halacskára emlékeztető formára utal: a kekszeket apró hal alakúra sütik, gyakran szemmotívummal is.
Kevesebb nátrium van benne, mint az eredeti Goldfish kekszben?
Igen. A cheddar sajtos változatban 874 mg, az eredeti sós változatban pedig 947 mg nátrium van 100 grammonként.
Forrás: USDA FoodData Central 168005 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
