Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 385 kcal —
  • Fehérje 9,2 g 18%
  • Szénhidrát 69 g 25%
  • Zsír 4,7 g 6%
  • Telített zsírsavak 0,8 g 4%
  • Rost 7,5 g 27%
  • Cukrok 30 g —
  • Nátrium 499 mg 22%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 2,1 mg 175%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 31%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 33%
  • B6-vitamin 0,63 mg 37%
  • Folát (B9-vitamin) 70 µg 18%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 188 mg 14%
  • Vas 14 mg 78%
  • Magnézium 99 mg 24%
  • Foszfor 324 mg 26%
  • Kálium 283 mg 6%
  • Cink 2,2 mg 20%
  • Réz 0,27 mg 30%
  • Mangán 3,1 mg 133%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3859,2 g69 g4,7 g
50 g50 g1934,6 g35 g2,3 g
150 g150 g57814 g104 g7 g
200 g200 g77018 g138 g9,3 g
250 g250 g96323 g173 g12 g

Kérdések erről: Instant zabkása arany mézzel és korpával

Hány kalória van Instant zabkása arany mézzel és korpával 100 g mennyiségében?

Instant zabkása arany mézzel és korpával 100 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 69 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Instant zabkása arany mézzel és korpával 50 g mennyiségében?

Instant zabkása arany mézzel és korpával 50 g mennyisége 193 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Instant zabkása arany mézzel és korpával 150 g mennyiségében?

Instant zabkása arany mézzel és korpával 150 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 104 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Instant zabkása arany mézzel és korpával 200 g mennyiségében?

Instant zabkása arany mézzel és korpával 200 g mennyisége 770 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 138 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Hány kalória van Instant zabkása arany mézzel és korpával 250 g mennyiségében?

Instant zabkása arany mézzel és korpával 250 g mennyisége 963 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 173 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5084 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül