Tudd, mi kerül a tányérodra

Halibut

Kalória- és tápértékadatok

csak hús, posírozott

154

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje25 g

Szénhidrát1,1 g

Zsír5,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	154	25 g	1,1 g	5,7 g
50 g	50 g	77	12 g	0,6 g	2,9 g
150 g	150 g	231	37 g	1,7 g	8,6 g
200 g	200 g	308	49 g	2,2 g	11 g
250 g	250 g	385	62 g	2,8 g	14 g

Hány kalória van Halibut 100 g mennyiségében?

Halibut 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Halibut 50 g mennyiségében?

Halibut 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Halibut 150 g mennyiségében?

Halibut 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.

Hány kalória van Halibut 200 g mennyiségében?

Halibut 200 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Halibut 250 g mennyiségében?

Halibut 250 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 62 g fehérjével, 2,8 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 16-076 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül