Tudd, mi kerül a tányérodra
Vad halibut
Kalória- és tápértékadatok
nyers
139
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje16 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 139 kcal —
- Fehérje 16 g 31%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,6 g 11%
- Telített zsírsavak 1,3 g 7%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 16 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 7,8 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 23 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 31 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 39 g | 0 g | 22 g |
Hasonló ételek
- Laposhalnyers70 kcal / 100 g
- Fehér laposhalnyers133 kcal / 100 g
- Halibutcsak hús, nyers103 kcal / 100 g
- Óriás laposhalatlanti és csendes-óceáni, nyers91 kcal / 100 g
- Jégpontynyers, bőrrel, alaszkai őslakos116 kcal / 100 g
- Atlanti laposhalnyers94 kcal / 100 g
- Atlanti halibuttenyésztett, nyers102 kcal / 100 g
- Grönlandi halibutnyers186 kcal / 100 g
- Vad turbotnyers92 kcal / 100 g
- Laposhalfilégrillezve240 kcal / 100 g
Kérdések erről: Vad halibut
Hány kalória van Vad halibut 100 g mennyiségében?
Vad halibut 100 g mennyisége 139 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,6 g zsírral.
Hány kalória van Vad halibut 50 g mennyiségében?
Vad halibut 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Vad halibut 150 g mennyiségében?
Vad halibut 150 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Vad halibut 200 g mennyiségében?
Vad halibut 200 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Vad halibut 250 g mennyiségében?
Vad halibut 250 g mennyisége 348 kcal-t tartalmaz, 39 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Forrás: slv 1203 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül