Tudd, mi kerül a tányérodra

Gesztenye

Kalória- és tápértékadatok

pirított

224

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4 g

Szénhidrát40 g

Zsír5,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	224	4 g	40 g	5,3 g
50 g	50 g	112	2 g	20 g	2,7 g
150 g	150 g	336	6 g	60 g	8 g
200 g	200 g	448	8 g	79 g	11 g
250 g	250 g	560	10 g	99 g	13 g

Hány kalória van Gesztenye 100 g mennyiségében?

Gesztenye 100 g mennyisége 224 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 50 g mennyiségében?

Gesztenye 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 150 g mennyiségében?

Gesztenye 150 g mennyisége 336 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 200 g mennyiségében?

Gesztenye 200 g mennyisége 448 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 79 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Gesztenye 250 g mennyiségében?

Gesztenye 250 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: BEDCA (Spain) 935 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül