Tudd, mi kerül a tányérodra

Fehér búzaliszt

Kalória- és tápértékadatok

fehér

345
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát71 g
Zsír1,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 345 kcal —
  • Fehérje 10 g 20%
  • Szénhidrát 71 g 26%
  • Zsír 1,2 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 4,2 g 15%
  • Cukrok 0,6 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g34510 g71 g1,2 g
50 g50 g1735,1 g36 g0,6 g
150 g150 g51815 g107 g1,8 g
200 g200 g69020 g143 g2,4 g
250 g250 g86326 g178 g3 g

Kérdések erről: Fehér búzaliszt

Hány kalória van Fehér búzaliszt 100 g mennyiségében?

Fehér búzaliszt 100 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Fehér búzaliszt 50 g mennyiségében?

Fehér búzaliszt 50 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Fehér búzaliszt 150 g mennyiségében?

Fehér búzaliszt 150 g mennyisége 518 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Fehér búzaliszt 200 g mennyiségében?

Fehér búzaliszt 200 g mennyisége 690 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Fehér búzaliszt 250 g mennyiségében?

Fehér búzaliszt 250 g mennyisége 863 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 178 g szénhidráttal és 3 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 220 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül