Tudd, mi kerül a tányérodra

Édesvízi halfilé

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, sóval

141

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír5,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	141	23 g	5,3 g
50 g	50 g	71	12 g	2,6 g
150 g	150 g	212	35 g	7,9 g
200 g	200 g	282	47 g	11 g
250 g	250 g	353	59 g	13 g

Hány kalória van Édesvízi halfilé 100 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 50 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 150 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,9 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 200 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 250 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0103E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül