Tudd, mi kerül a tányérodra

Édesvízi halfilé

Kalória- és tápértékadatok

sütve (szójaolajjal), sózatlan

180

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje22 g

Szénhidrát0 g

Zsír10 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	180	22 g	10 g
50 g	50 g	90	11 g	5 g
150 g	150 g	270	34 g	15 g
200 g	200 g	360	45 g	20 g
250 g	250 g	450	56 g	25 g

Hány kalória van Édesvízi halfilé 100 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 100 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 50 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 50 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 150 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 150 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 200 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 200 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Édesvízi halfilé 250 g mennyiségében?

Édesvízi halfilé 250 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0106E · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül