Tudd, mi kerül a tányérodra
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi
Kalória- és tápértékadatok
csemegehús
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 351 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 6,4 g 2%
- Zsír 26 g 34%
- Telített zsírsavak 9,8 g 49%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 936 mg 41%
- Koleszterin 89 mg 30%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,28 mg 2%
- K-vitamin 1,3 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 21%
- B6-vitamin 0,5 mg 29%
- Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
- B12-vitamin 1,9 µg 79%
Ásványi anyagok
- Kalcium 8 mg 1%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 142 mg 11%
- Kálium 378 mg 8%
- Cink 3,2 mg 29%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Szelén 26,1 µg 47%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 22 g | 6,4 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 11 g | 3,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 33 g | 9,6 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 44 g | 13 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 55 g | 16 g | 66 g |
Hasonló ételek
- Olasz sertés- és marhaszalámiszáraz, szeletelt, 50%-kal kevesebb nátrium350 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú sertés- és marhaszalámicsökkentett nátriumtartalmú396 kcal / 100 g
- Olasz sertéssalámicsemegehús425 kcal / 100 g
- Csökkentett zsír- és nátriumtartalmú olasz sertéskolbásznyers, csak hús162 kcal / 100 g
- Sertés- pulyka- és marhahúskolbászcsökkent nátriumtartalmú284 kcal / 100 g
- Főtt marha- és sertésszalámi336 kcal / 100 g
- Száraz vagy kemény sertés- és marhaszalámi378 kcal / 100 g
- Pulyka- sertés- és marhahúskolbászalacsony zsírtartalmú, füstölt101 kcal / 100 g
- Sertés sonka és csirkekonzerv, csökkentett nátriumtartalmú293 kcal / 100 g
- Alacsony zsírtartalmú marha és sertés bolognaialacsony zsírtartalmú230 kcal / 100 g
Kérdések erről: csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi
Hány kalória van csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 100 g mennyiségében?
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 100 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 6,4 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 50 g mennyiségében?
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 50 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 150 g mennyiségében?
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 150 g mennyisége 527 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 40 g zsírral.
Hány kalória van csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 200 g mennyiségében?
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 200 g mennyisége 702 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 53 g zsírral.
Hány kalória van csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 250 g mennyiségében?
csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámi 250 g mennyisége 878 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 66 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 5699 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
