Tudd, mi kerül a tányérodra
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni
Kalória- és tápértékadatok
deli-meat
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 162 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 6,6 g 2%
- Zsír 7 g 9%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 984 mg 43%
- Koleszterin 75,2 mg 25%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,21 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 4,9 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,2 mg 24%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 5 µg 1%
- B12-vitamin 1,5 µg 63%
- Kolin 77,1 mg 14%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17 mg 1%
- Vas 0,76 mg 4%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 163 mg 13%
- Kálium 240 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Réz 0,08 mg 9%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 14,1 µg 26%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 17 g | 6,6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 8,6 g | 3,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 26 g | 9,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 34 g | 13 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 43 g | 17 g | 18 g |
Hasonló ételek
- Szeletelt pulykapasztramideli-meat139 kcal / 100 g
- Pulykakolbászcsökkentett zsírtartalmú, pirítandó és tálalandó, főtt204 kcal / 100 g
- Hormel Pillow Pak szeletelt pulyka pepperonipillow pak, szeletelt, pulyka243 kcal / 100 g
- Pepperonimarha- és sertéshús, szeletelve504 kcal / 100 g
- Füstölt pulykamellcitrombors ízű, 97%-ban zsírmentes95 kcal / 100 g
- Csökkentett nátriumtartalmú olasz sertés- és marhasalámicsemegehús351 kcal / 100 g
- Pulykafelvágottalacsony zsírtartalmú100 kcal / 100 g
- Pulykamell sonkafőtt, zsírszegény, szeletelt106 kcal / 100 g
- Pulykamell felvágottalacsony sótartalmú, előre csomagolt vagy csemege109 kcal / 100 g
- Pulykaszalonnaalacsony nátriumtartalmú253 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni
Hány kalória van Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 100 g mennyiségében?
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 100 g mennyisége 162 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 50 g mennyiségében?
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 50 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 150 g mennyiségében?
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 150 g mennyisége 243 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 200 g mennyiségében?
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 200 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 250 g mennyiségében?
Csökkentett zsírtartalmú pulyka pepperoni 250 g mennyisége 405 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 7165 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
