Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhahúsos szendvicskrém
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 223 kcal —
- Fehérje 15 g 31%
- Szénhidrát 3,5 g 1%
- Zsír 16 g 21%
- Telített zsírsavak 6,4 g 32%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 0,7 g —
- Nátrium 724 mg 31%
- Koleszterin 70 mg 23%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
- B12-vitamin 2,4 µg 99%
Ásványi anyagok
- Kalcium 23 mg 2%
- Vas 2,1 mg 11%
- Magnézium 24 mg 6%
- Foszfor 116 mg 9%
- Kálium 259 mg 6%
- Cink 6,1 mg 55%
- Réz 0,1 mg 11%
- Szelén 22,6 µg 41%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 3,5 g | 16 g |
| 1 adag | 57 g | 127 | 8,7 g | 2 g | 9,3 g |
| 2 adag | 114 g | 254 | 17 g | 4 g | 19 g |
| ½ adag | 28,5 g | 64 | 4,4 g | 1 g | 4,6 g |
| 3 adag | 171 g | 381 | 26 g | 6 g | 28 g |
| 4 adag | 228 g | 508 | 35 g | 8 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,6 g | 1,8 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 5,3 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 31 g | 7,1 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 38 g | 8,8 g | 41 g |
Hasonló ételek
- Sertés- és marhahúsos szendvicskrém235 kcal / 100 g
- Marhasültfelvágott jellegű, előre csomagolt, szeletelt115 kcal / 100 g
- Kenhető májas305 kcal / 100 g
- Sonkasaláta krém216 kcal / 100 g
- Sonkás szendvicskrémcsemegehús216 kcal / 100 g
- Nem megjelölt húsos szendvicskrémdeli-meat235 kcal / 100 g
- Szeletelt roastbeefcsemegehús, főtt116 kcal / 100 g
- Sonkás-sajtos krém245 kcal / 100 g
- Csirkekrém158 kcal / 100 g
- Húskrém192 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhahúsos szendvicskrém
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 100 g mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 100 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 1 adag (57 g) mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 1 adag (57 g) mennyisége 127 kcal-t tartalmaz, 8,7 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 2 adag (114 g) mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 2 adag (114 g) mennyisége 254 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém ½ adag (28,5 g) mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém ½ adag (28,5 g) mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 3 adag (171 g) mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 3 adag (171 g) mennyisége 381 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 4 adag (228 g) mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 4 adag (228 g) mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 50 g mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 50 g mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhahúsos szendvicskrém 150 g mennyiségében?
Marhahúsos szendvicskrém 150 g mennyisége 335 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174597 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
