Tudd, mi kerül a tányérodra
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal
Kalória- és tápértékadatok
forró, száraz, quaker
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 384 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 66 g 24%
- Zsír 5,2 g 7%
- Telített zsírsavak 0,9 g 5%
- Rost 8 g 29%
- Cukrok 20 g —
- Nátrium 585 mg 25%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 1,5 mg 2%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 2,1 mg 178%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 4,8 mg 30%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,6 mg 33%
- B6-vitamin 0,63 mg 37%
- Folát (B9-vitamin) 71 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 195 mg 15%
- Vas 14,2 mg 79%
- Magnézium 103 mg 25%
- Foszfor 347 mg 28%
- Kálium 292 mg 6%
- Cink 2,3 mg 21%
- Réz 0,27 mg 30%
- Mangán 3,2 mg 141%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 10 g | 66 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 5,1 g | 33 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 15 g | 99 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 20 g | 132 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 25 g | 166 g | 13 g |
Hasonló ételek
- Csökkentett cukortartalmú instant zabkása almával és fahéjjalforró, száraz, quaker385 kcal / 100 g
- QUAKER instant zabkásafahéjas fűszeres, csökkentett cukortartalmú358 kcal / 100 g
- Azonnali zabkása juharsziruppal és barna cukorralforró, száraz, quaker386 kcal / 100 g
- Quaker instant zabpehelyfahéj-fűszeres, száraz369 kcal / 100 g
- Azonnali fahéjas-fűszeres zabkásaazonnali, fahéj és fűszer, száraz, quaker387 kcal / 100 g
- Weight Control fahéjas instant zabkásainstant: weight control, fahéj, száraz, quaker381 kcal / 100 g
- Instant zabkása mazsolával és fűszerekkelforró, száraz, quaker376 kcal / 100 g
- Weight Control juharszirupos és barna cukros instant zabkásainstant: weight control, juhar és barna cukor, száraz, quaker382 kcal / 100 g
- Fahéjas és fűszeres instant zabpehelydúsított, száraz369 kcal / 100 g
- Gyors zabkásameleg gabonakása, zab, száraz, Quaker388 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 100 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 100 g mennyisége 384 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 66 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 50 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 50 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 150 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 150 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 99 g szénhidráttal és 7,8 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 200 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 200 g mennyisége 768 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 132 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 250 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 250 g mennyisége 960 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 166 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6693 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
