Tudd, mi kerül a tányérodra
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal
Kalória- és tápértékadatok
forró, elkészített, quaker
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 82 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 1,1 g 1%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 4,2 g —
- Nátrium 125 mg 5%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,32 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 1 mg 6%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,35 mg 7%
- B6-vitamin 0,13 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 15,2 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 41,6 mg 3%
- Vas 3 mg 17%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 74,1 mg 6%
- Kálium 62,4 mg 1%
- Cink 0,5 mg 5%
- Réz 0,06 mg 6%
- Mangán 0,69 mg 30%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,2 g | 14 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,1 g | 7,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,2 g | 21 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,3 g | 28 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,4 g | 35 g | 2,8 g |
Hasonló ételek
- Csökkentett cukortartalmú instant zabkása almával és fahéjjalforró, elkészített, quaker78 kcal / 100 g
- Azonnali zabkása juharsziruppal és barna cukorralforró, elkészítve, quaker105 kcal / 100 g
- QUAKER instant zabkásafahéjas fűszeres, csökkentett cukortartalmú358 kcal / 100 g
- Azonnali fahéjas-fűszeres zabkásaazonnali, fahéj és fűszer, elkészítve, quaker103 kcal / 100 g
- Instant zabkása mazsolával és fűszerekkelforró, elkészített, quaker104 kcal / 100 g
- Weight Control fahéjas instant zabkásainstant: weight control, fahéj, elkészített, quaker96 kcal / 100 g
- Gyors zabkásameleg gabonakása, zab, száraz, Quaker388 kcal / 100 g
- Hagyományos instant zabkásameleg, elkészített77 kcal / 100 g
- Quaker instant zabpehelyfahéj-fűszeres, száraz369 kcal / 100 g
- Instant zabkása keksz és krém ízzelmeleg, elkészített, Quaker102 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 100 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 100 g mennyisége 82 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 50 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 50 g mennyisége 41 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 150 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 150 g mennyisége 123 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 200 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 200 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 250 g mennyiségében?
Csökkentett cukortartalmú instant zabkása barna cukorral és fahéjjal 250 g mennyisége 205 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6694 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
