Tudd, mi kerül a tányérodra

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Kalória- és tápértékadatok

125
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát5,9 g
Zsír7,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 125 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 5,9 g 2%
  • Zsír 7,3 g 9%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 0,7 g 3%
  • Cukrok 0,8 g —
  • Nátrium 296 mg 13%
  • Koleszterin 21 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 138 µg 15%
  • C-vitamin 1,7 mg 2%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,58 mg 4%
  • K-vitamin 6,6 µg 6%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,6 mg 10%
  • B6-vitamin 0,16 mg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,82 µg 34%
  • Kolin 34,3 mg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 10 mg 1%
  • Vas 0,91 mg 5%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 85 mg 7%
  • Kálium 224 mg 5%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 7,7 µg 14%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1258,1 g5,9 g7,3 g
1 adag312 g39025 g18 g23 g
2 adag624 g78051 g37 g45 g
½ adag156 g19513 g9,2 g11 g
3 adag936 g117076 g55 g68 g
4 adag1248 g1560101 g74 g91 g
50 g50 g634,1 g2,9 g3,6 g
150 g150 g18812 g8,8 g11 g
200 g200 g25016 g12 g15 g
250 g250 g31320 g15 g18 g

Kérdések erről: Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 100 g mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 100 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 7,3 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 1 adag (312 g) mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 1 adag (312 g) mennyisége 390 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 2 adag (624 g) mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 2 adag (624 g) mennyisége 780 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 45 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ½ adag (156 g) mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal ½ adag (156 g) mennyisége 195 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 9,2 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 3 adag (936 g) mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 3 adag (936 g) mennyisége 1170 kcal-t tartalmaz, 76 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 68 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 4 adag (1248 g) mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 4 adag (1248 g) mennyisége 1560 kcal-t tartalmaz, 101 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 91 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 50 g mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 50 g mennyisége 63 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 2,9 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 150 g mennyiségében?

Beef, sliced, with gravy, potatoes, vegetable, frozen meal 150 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 28110510 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül