Tudd, mi kerül a tányérodra

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal

Kalória- és tápértékadatok

175
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje11 g
Szénhidrát15 g
Zsír8,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 175 kcal —
  • Fehérje 11 g 21%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 8,1 g 10%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 1,4 g 5%
  • Cukrok 1 g —
  • Nátrium 376 mg 16%
  • Koleszterin 42 mg 14%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 9 µg 1%
  • C-vitamin 3,5 mg 4%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,34 mg 2%
  • K-vitamin 2,2 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,8 mg 24%
  • B6-vitamin 0,2 mg 12%
  • Folát (B9-vitamin) 26 µg 7%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%
  • Kolin 46 mg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 23 mg 2%
  • Vas 0,66 mg 4%
  • Magnézium 25 mg 6%
  • Foszfor 139 mg 11%
  • Kálium 317 mg 7%
  • Cink 0,81 mg 7%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Szelén 11,8 µg 21%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g17511 g15 g8,1 g
1 adag191 g33420 g28 g16 g
2 adag382 g66941 g56 g31 g
½ adag95,5 g16710 g14 g7,7 g
3 adag573 g100361 g84 g46 g
4 adag764 g133782 g112 g62 g
50 g50 g885,3 g7,3 g4,1 g
150 g150 g26316 g22 g12 g
200 g200 g35021 g29 g16 g
250 g250 g43827 g37 g20 g

Kérdések erről: Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 100 g mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 100 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 1 adag (191 g) mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 1 adag (191 g) mennyisége 334 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 2 adag (382 g) mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 2 adag (382 g) mennyisége 669 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal ½ adag (95,5 g) mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal ½ adag (95,5 g) mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 3 adag (573 g) mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 3 adag (573 g) mennyisége 1003 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 46 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 4 adag (764 g) mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 4 adag (764 g) mennyisége 1337 kcal-t tartalmaz, 82 g fehérjével, 112 g szénhidráttal és 62 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 50 g mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 50 g mennyisége 88 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 150 g mennyiségében?

Chicken patty, or nuggets, boneless, breaded, potatoes, vegetable, frozen meal 150 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 28140720 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül