Tudd, mi kerül a tányérodra
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 128 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 6,8 g 9%
- Telített zsírsavak 3,5 g 18%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 324 mg 14%
- Koleszterin 17,9 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,7 µg 1%
- C-vitamin 4 mg 4%
- D-vitamin 0,09 µg 0%
- E-vitamin 0,35 mg 2%
- K-vitamin 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 12,9 µg 3%
- B12-vitamin 0,29 µg 12%
Ásványi anyagok
- Kalcium 49,7 mg 4%
- Vas 0,74 mg 4%
- Magnézium 21,9 mg 5%
- Foszfor 83,6 mg 7%
- Kálium 295 mg 6%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,14 mg 6%
- Szelén 4,4 µg 8%
- Jód 6,7 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,3 g | 11 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 5,4 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,9 g | 16 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 22 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 27 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole kokkikartano snellman ready meal105 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole low-fat milk115 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
Kérdések erről: Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal
Hány kalória van Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 100 g mennyiségében?
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 100 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 50 g mennyiségében?
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 50 g mennyisége 64 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 150 g mennyiségében?
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 150 g mennyisége 192 kcal-t tartalmaz, 7,9 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 200 g mennyiségében?
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 200 g mennyisége 256 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 250 g mennyiségében?
Beef mince and mashed potato casserole, saarioinen, ready meal 250 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31899 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
