Tudd, mi kerül a tányérodra

Egész kacsa

Kalória- és tápértékadatok

nyers

138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje20 g
Szénhidrát0 g
Zsír6,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 138 kcal —
  • Fehérje 20 g 39%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 6,5 g 8%
  • Telített zsírsavak 2 g 10%
  • Rost 0 g 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13820 g0 g6,5 g
50 g50 g699,9 g0 g3,3 g
150 g150 g20730 g0 g9,8 g
200 g200 g27639 g0 g13 g
250 g250 g34549 g0 g16 g

Kérdések erről: Egész kacsa

Hogyan süsd meg egészben a kacsát, hogy ropogós legyen a bőre?

Töröld szárazra, a bőrét sűrűn szurkáld meg úgy, hogy a húsba ne vágj, majd sózd meg. Süsd rácson 160 °C-on nagyjából 2–2,5 órán át, végül emeld a hőmérsékletet 220 °C-ra 15–20 percre; akkor kész, ha a comb legvastagabb részén a hús eléri a 75 °C-ot.

Ki kell olvasztani a fagyasztott egész kacsát sütés előtt?

Igen: hűtőben, tálcára téve olvaszd ki; egy nagyobb madárnak akár egy-két nap is kellhet. Ne hagyd a konyhapulton, és sütés előtt vedd ki a belsőségeket, majd töröld szárazra a kacsát.

Hogyan süsd ki és mire használd fel a kacsa zsírját?

A bőr alól sütés közben kiolvadó zsírt időnként öntsd le a tepsiből, így a kacsa nem fő a saját zsírjában. Szűrd át, hűtsd le, majd sült krumplihoz, pirított káposztához vagy hagymás tört burgonyához használd.

Milyen köret illik a sült kacsához?

Jól passzol hozzá a párolt lilakáposzta, az almás káposzta, a burgonyagombóc és a sült alma. A magyar konyhában gyakori ünnepi fogás a sült kacsa párolt káposztával.

Hogyan tárold a megsült kacsa maradékát?

A húst a sütés után két órán belül tedd lefedett edényben a hűtőbe, és három-négy napon belül fogyaszd el. A csontokról lefejtett hús jól fagyasztható; leveshez vagy szendvicshez felhasználás előtt alaposan forrósítsd át.

Miben különbözik az egész kacsa az egész csirkétől?

A kacsa bőre alatt több zsír gyűlik össze, ezért sütés közben érdemes leönteni a tepsiből; íze karakteresebb, húsa pedig sötétebb. Az egész csirke 201 kcal-t és 13,8 g zsírt tartalmaz 100 grammonként, az egész kacsa pedig 138 kcal-t és 6,5 g zsírt.

Mennyi kacsa jusson egy adag sült kacsából?

Köret mellé számolj fejenként körülbelül 150–200 g sült, csont nélküli hússal. Mivel a csont és a sütés közben kiolvadó zsír miatt az egész kacsa tömegének csak egy része kerül a tányérra, több személyre készítve válassz nagyobb madarat.

Forrás: BEDCA (Spain) 976 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül