Tudd, mi kerül a tányérodra
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 105 kcal —
- Fehérje 4,4 g 9%
- Szénhidrát 11 g 4%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 2,5 g 13%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 390 mg 17%
- Koleszterin 13,4 mg 4%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 24,2 µg 3%
- C-vitamin 4,5 mg 5%
- D-vitamin 0,04 µg 0%
- E-vitamin 0,15 mg 1%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,22 µg 9%
Ásványi anyagok
- Kalcium 31,7 mg 2%
- Vas 0,73 mg 4%
- Magnézium 21,3 mg 5%
- Foszfor 71 mg 6%
- Kálium 287 mg 6%
- Cink 0,97 mg 9%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Szelén 3,2 µg 6%
- Jód 5 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,4 g | 11 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,2 g | 5,3 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6,6 g | 16 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8,8 g | 21 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 27 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Minced meat potato casserole kokkikartano snellman ready meal118 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole kokkikartano snellman ready meal116 kcal / 100 g
- Ham and mashed potato casserole saarioinen ready meal105 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Pork beef mince and mashed potato casserole low-fat milk124 kcal / 100 g
Kérdések erről: Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal
Hány kalória van Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 100 g mennyiségében?
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 100 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 50 g mennyiségében?
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 150 g mennyiségében?
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 150 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 200 g mennyiségében?
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 200 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 250 g mennyiségében?
Minced meat and mashed potato casserole, kokkikartano snellman, ready meal 250 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32806 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
