Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yulaf lapası
Kalori ve besin değerleri
şekerli, Brezilya usulü
117
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.15 g
Yağ4,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 117 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 4,1 g 5%
- Lif 1 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 4,6 g | 15 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2,3 g | 7,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 6,9 g | 23 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 9,2 g | 30 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 12 g | 38 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Tam tahıllı yulaf lapası66 kcal / 100 g
- Yulaf lapası tozu361 kcal / 100 g
- Yulaf lapası bebek maması6 aydan itibaren, hazırlanmış96 kcal / 100 g
- Çocuklar için yulaf lapasıtoz, şekersiz, zenginleştirilmiş460 kcal / 100 g
- Rogers yulaf lapasısıcak, hazırlanmış60 kcal / 100 g
- Lapatahıl unlu, tam yağlı inek sütlü159 kcal / 100 g
- Buğday unu lapasıbuğday unlu178 kcal / 100 g
- Manyok unu lapasıtapyoki (manyok unu) ile177 kcal / 100 g
- Yulafçiğ, Brezilya382 kcal / 100 g
- Yulaflü bebek tahılıbebek maması veya anne sütü ile hazırlanmış153 kcal / 100 g
Yulaf lapası hakkında sorular
Yulaf lapası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lapası ürününün 100 g miktarı 117 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Yulaf lapası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lapası ürününün 50 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Yulaf lapası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lapası ürününün 150 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Yulaf lapası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lapası ürününün 200 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 30 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Yulaf lapası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yulaf lapası ürününün 250 g miktarı 293 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 38 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0053G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
