Tabağınızda ne olduğunu bilin
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği
Kalori ve besin değerleri
hazır: weight control, akçaağaç ve esmer şeker, kuru, quaker
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 382 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Karbonhidrat 53 g 19%
- Yağ 4,8 g 6%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 16 g 58%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 400 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 2,5 mg 208%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 6,3 mg 39%
- Pantotenik asit (B5) 2,4 mg 47%
- B6 vitamini 0,78 mg 46%
- Folat (B9) 89 µg 22%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 198 mg 15%
- Demir 18,4 mg 102%
- Magnezyum 98 mg 23%
- Fosfor 297 mg 24%
- Potasyum 569 mg 12%
- Çinko 2 mg 18%
- Bakır 0,22 mg 25%
- Manganez 2,7 mg 119%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 15 g | 53 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 7,7 g | 26 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 23 g | 79 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 31 g | 105 g | 9,7 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 39 g | 132 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Weight Control tarçınlı hazır yulaf gevreğihazır: weight control, tarçın, kuru, quaker381 kcal / 100 g
- QUAKER akçaağaç ve esmer şekerli hızlı yulaf ezmesikuru368 kcal / 100 g
- Akçaağaç şurubu ve esmer şekerli hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- QUAKER kilo kontrol tarçınlı hızlı yulaf ezmesi361 kcal / 100 g
- Akçaağaç şurubu ve esmer şekerli hazır yulafzenginleştirilmiş, kuru386 kcal / 100 g
- Elmalı ve tarçınlı instant yulaf ezmesihazır, elma ve tarçın, kuru, quaker386 kcal / 100 g
- Tarçınlı ve baharatlı instant yulaf ezmesihazır, tarçın ve baharat, kuru, quaker387 kcal / 100 g
- Düşük şekerli esmer şekerli ve tarçınlı hazır yulaf ezmesisıcak, kuru, quaker384 kcal / 100 g
- Kurabiye ve kremalı hazır yulaf gevreğihazır: kurabiye ve krema, kuru, Quaker412 kcal / 100 g
- Hızlı yulaf ezmesisıcak tahıl, yulaf, kuru, Quaker388 kcal / 100 g
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği hakkında sorular
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 100 g miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 53 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 50 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 150 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 79 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 200 g miktarı 764 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 105 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Weight Control akçaağaç ve esmer şekerli hazır yulaf gevreği ürününün 250 g miktarı 955 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 132 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6695 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
