Tabağınızda ne olduğunu bilin

Ton balığı

Kalori ve besin değerleri

tuzlu su, taze, pişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz

137

kalorikcal başına 100 g

Protein32 g

Karb.0 g

Yağ1,1 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	137	32 g	1,1 g
50 g	50 g	69	16 g	0,5 g
150 g	150 g	206	48 g	1,6 g
200 g	200 g	274	64 g	2,1 g
250 g	250 g	343	80 g	2,6 g

Ton balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 64 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Ton balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Ton balığı ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 80 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0131E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç