Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk ve domuz etli bologna
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 336 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 31 g 39%
- Doymuş yağ 9,9 g 49%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 1240 mg 54%
- Kolesterol 87 mg 29%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 13,2 mg 15%
- E vitamini 0,64 mg 4%
- K vitamini 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 3,7 mg 23%
- Pantotenik asit (B5) 0,78 mg 16%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 196 mg 15%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasyum 162 mg 3%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 10 g | 4,2 g | 31 g |
| 1 porsiyon | 28 g | 94 | 2,9 g | 1,2 g | 8,6 g |
| 2 porsiyon | 56 g | 188 | 5,8 g | 2,3 g | 17 g |
| ½ porsiyon | 14 g | 47 | 1,4 g | 0,6 g | 4,3 g |
| 3 porsiyon | 84 g | 282 | 8,7 g | 3,5 g | 26 g |
| 4 porsiyon | 112 g | 376 | 12 g | 4,7 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 5,2 g | 2,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 16 g | 6,3 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 21 g | 8,4 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 26 g | 11 g | 77 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk hindi ve domuz etli bologna298 kcal / 100 g
- Tavuk domuz ve sığır etli bologna272 kcal / 100 g
- Dana ve domuz eti bologna308 kcal / 100 g
- Et ve kümes hayvanı bologna281 kcal / 100 g
- Domuz hindi ve sığır salamı336 kcal / 100 g
- Domuz eti bologna247 kcal / 100 g
- Az yağlı dana ve domuz eti bolognaaz yağlı230 kcal / 100 g
- Karışık etli bologna dilim etbologna316 kcal / 100 g
- Hindi salamı209 kcal / 100 g
- Karışık bologna şarküteri etibologna286 kcal / 100 g
Tavuk ve domuz etli bologna hakkında sorular
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 100 g miktarı 336 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 1 porsiyon (28 g) miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 2 porsiyon (56 g) miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün ½ porsiyon (14 g) miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 3 porsiyon (84 g) miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 4 porsiyon (112 g) miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 50 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk ve domuz etli bologna ürününün 150 g miktarı 504 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173873 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
