Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soyulmuş patates
Kalori ve besin değerleri
fırında kızartılmış
152
kalorikcal başına 100 g
Protein2,9 g
Karb.26 g
Yağ4,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 4,5 g 6%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,9 g | 26 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,5 g | 13 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,4 g | 39 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5,8 g | 51 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7,3 g | 64 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Fırınlanmış patatesişleme sırasında tuz eklenmiş, dondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Patatessoymuş, kavrulmuş, fırında pişmiş92 kcal / 100 g
- Fırında patateseti ve kabuğu, tuzlu93 kcal / 100 g
- Patates kabuğuçiğ58 kcal / 100 g
- Fırın patates kabuğutuzsuz198 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates kabuğukabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz78 kcal / 100 g
- Fırın patates içituzsuz93 kcal / 100 g
- Tatlı patateskabuksuz, fırınlanmış, yağsız, tuzsuz145 kcal / 100 g
- Mikrodalga patateskabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz132 kcal / 100 g
Soyulmuş patates hakkında sorular
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 26 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 39 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 51 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 64 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 006511 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
