Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soyulmuş patates
Kalori ve besin değerleri
damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 74 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 1,8 g | 17 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 0,9 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 2,7 g | 25 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 3,6 g | 34 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 4,5 g | 42 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Patatesdondurulmuş, bütün, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu63 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates kabuğukabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz78 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates etikabuksuz pişmiş, et, tuzlu86 kcal / 100 g
- Patates kabuğukabuğuyla haşlanmış, yalnızca kabuk, tuzlu78 kcal / 100 g
- Potatoes new or earlies boiled in distilled water68 kcal / 100 g
- Kırmızı kabuklu patatessoyulmuş, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş71 kcal / 100 g
- Tatlı patatessoyulmuş, haşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz92 kcal / 100 g
- Taze patatessoymuş, suda haşlanmış71 kcal / 100 g
- Eski haşlanmış patatestuzsuz suda haşlanmış, sadece et74 kcal / 100 g
- Taze ve salatalık patatestuzsuz suda haşlanmış, iç ve kabuk68 kcal / 100 g
Soyulmuş patates hakkında sorular
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 006515 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
