Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soyulmuş patates
Kalori ve besin değerleri
mikrodalgada pişirilmiş, tuzsuz
88
kalorikcal başına 100 g
Protein2,1 g
Karb.18 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 1 g 1%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,1 g | 18 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,2 g | 27 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,2 g | 36 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,3 g | 45 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Mikrodalga patateskabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz132 kcal / 100 g
- Mikrodalga patatesipişmiş, kabuklu, kabuğu tuzlu132 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates kabuğukabuklu pişmiş, kabuk, tuzsuz78 kcal / 100 g
- Patates kabuğukabuklu pişmiş, mikrodalgada pişmiş, tuzlu132 kcal / 100 g
- Kırmızı kabuklu patatessoyulmuş, haşlanmış, mikrodalgada veya buharda pişirilmiş, süzülmüş71 kcal / 100 g
- Fırınlanmış patatessoyulmuş, yağsız, tuzlu89 kcal / 100 g
- Fırın patates kabuğutuzsuz198 kcal / 100 g
- Patatesdondurulmuş, bütün, pişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu63 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates etikabuksuz pişmiş, et, tuzlu86 kcal / 100 g
- Fırında patateseti ve kabuğu, tuzlu93 kcal / 100 g
Soyulmuş patates hakkında sorular
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 27 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 36 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soyulmuş patates ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 006514 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
