Tabağınızda ne olduğunu bilin

Roka salatası

Kalori ve besin değerleri

zeytinyağı ile, tuzlu

143

kalorikcal başına 100 g

Protein2,1 g

Karb.0,3 g

Yağ14 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	143	2,1 g	0,3 g	14 g
50 g	50 g	72	1,1 g	0,1 g	7,2 g
150 g	150 g	215	3,2 g	0,4 g	22 g
200 g	200 g	286	4,2 g	0,5 g	29 g
250 g	250 g	358	5,3 g	0,6 g	36 g

Roka salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Roka salatası ürününün 100 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Roka salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Roka salatası ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 0,1 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.

Roka salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Roka salatası ürününün 150 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Roka salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Roka salatası ürününün 200 g miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Roka salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Roka salatası ürününün 250 g miktarı 358 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0633B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç