Tabağınızda ne olduğunu bilin
Roka salatası
Kalori ve besin değerleri
domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sosla, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 25 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3,5 g | 1,1 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4,6 g | 1,5 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5,8 g | 1,8 g | 2,4 g |
Benzer yiyecekler
- Rokaçiğ25 kcal / 100 g
- Su teresi salatasısalata soslu – domates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağı, tuzsuz46 kcal / 100 g
- Kıvırcık marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı sosla, tuzsuz28 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz52 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz63 kcal / 100 g
- Salatalık salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve yağlı sos, tuzsuz36 kcal / 100 g
- Hindiba yaprağı salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı salata sosuyla, tuzsuz45 kcal / 100 g
- Iceberg marul salatasıdomates, soğan, maydanoz, sirke ve zeytinyağlı sosla, tuzsuz25 kcal / 100 g
- Turp salatasısoyulmamış, çiğ, soslu (domates, soğan, maydanoz, sirke ve yağ), tuzsuz40 kcal / 100 g
- Marul salatasıroka ve salatalıklı, zeytinyağlı, tuzlu36 kcal / 100 g
Roka salatası hakkında sorular
Roka salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Roka salatası ürününün 100 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Roka salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Roka salatası ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Roka salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Roka salatası ürününün 150 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Roka salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Roka salatası ürününün 200 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Roka salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Roka salatası ürününün 250 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0991B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
